内变成一个超人，有的人体脂率和力量就是基因决定的，他怎么练也不是那种壮汉型的。

&esp;&esp;可人往往是缺什么就想要得到什么，他就想一口吃成个胖子，有那种大个门前站，不干活也好看的威风凛凛的样子。他在每天例行的技巧和战术训练之余，就要再去练习射门，每一脚都上足了力量，就听见哐哐的爆杆声在训练场上不绝于耳，门将爱德森和奥尔特加一看他就头疼，跟他说你得注意技巧不要老是爆射，他也不听，他觉得是他俩想偷懒。

&esp;&esp;岁月漫长，需要细水长流。凯文看了他两天就受不了了，这家伙什么时候变得这么激进了，以前没发现啊，一直都挺稳健的。仔细想想，大概是从进了英超以后，就对成绩相当的在意，这也难免，毕竟是英超的第一个年头，又身处豪门，身价蹭蹭地涨，谁能没点压力，可是这么个造法，身体早晚会吃不消的，就好像一直紧绷着弦，稍微用力过猛就容易崩断一样。

&esp;&esp;下午训练尾声，都在健身房拉筋，练习平衡力，做些舒缓的运动，还有在隔壁做放松按摩的。陈宇枫却还在上力量，只见他蹬完了500组自行车又开始上背部的推拉器械，凯文看不过去了，走过去拿毛巾抽了他一下，说道：“你不要命了？”

&esp;&esp;他一边把拉绳拉下来，一边深吸一口气，再缓缓松开，送铁饼下落，再调整呼吸，没法回答他。

&esp;&esp;凯文就趴在他前面的杠杆上看。看了半天然后皱着眉继续说：“你这样就能练成虎背熊腰了？”

&esp;&esp;陈宇枫被他盯得浑身不自在，他终于卸下重任，喘着粗气回他一句：“没有你那气势，也得有点看家的本事吧。”

&esp;&esp;“你要和孙兴慜比，不用非得练成大块头，他也挺瘦。”

&esp;&esp;陈宇枫不听，他转过去身去正对器材又开始拉拽那些无情的钢铁。

&esp;&esp;小狗又不听话了。

&esp;&esp;越觉得他不听话，他就越不听话。下班准备回家了，他也不做放松训练，洗完澡也不吹头发，还不打招呼一溜烟的跑出去了。这初冬的季节，冷雨纷飞，缠缠绵绵，打不打伞都一样往脖子里钻，眼看着他披上一件外套就跑出俱乐部的大门。