，笑着对我说道“你也是个怂蛋。”

听成林骂我是怂蛋，我露出一脸无奈的表情，无法反驳。

第二天早上吃完早饭，我和成林来到后山，只有况爷爷一个人在。

况爷爷见我们俩嬉皮笑脸地聊着天，他对我们俩说了一句“你们俩严肃一些。”

听了况爷爷的话，我们俩停止聊天，也收起脸上的笑容。

“今天上午，体力训练，山上山下地跑，什么时候跑累了，什么时候休息！”

“师父，跑步没意义，你还是多教我一些炫酷的道法吧。”

“我让你们做什么，你们就做什么，赶紧跑吧！”况爷爷说完这话，就要抬腿踹我们俩。

况爷爷的脚刚抬起来，我拉着陈明泽就向山上跑去。

陈明泽一边跑一边嘟囔着“我觉得跑步，没有意义。”

“况爷爷对我说过，修道者的身体就是一个容器，肉身越强，承载的道气就越多，实力就越强。”

陈明泽听了我的话，没有多说什么，而是跟着我向山顶跑去。

因为我的筋骨经过火属性灵气的淬炼，我的身子骨比陈明泽结实，而且我的耐力异于常人。

我带着陈明泽山上山下跑了三个来回，我就是感觉有点累，陈明泽累得双腿发抖，他跑到后山道场，躺在地上，一动不动，大口大口地喘着粗气，身上溢出的汗水将地面浸湿一片。

“这才九点半，你就跑不动了。”

陈明泽听了况爷爷的话，露出一脸痛苦的表情对况爷爷摆摆手，此时陈明泽累得都说不出话了。

我没有停歇，而是继续山上山下地跑。

我一直跑到中午十点半，才返回到道场，坐在一块方形的石头上休息。

“你们俩休息一下，中午吃完饭后，来这里练剑，练拳。”况爷爷对我和陈明泽说了一句，右手往后一背，就迈着大步就离开了。

况爷爷走后，陈明泽对我说了一句“今天跑步差点把我给累死。”

“跑步需要坚持，坚持一段时间后，你会发现自己的体质有着很大的改善。对你只有好处，没有坏处。”

中午十一点半，我和陈明泽跑到食堂排队打饭，看到随大宝插在前方。

虽然随大宝不是插在我前面，而是插在一个名叫管伟豪前面，那我心里也是不高兴。

“随大宝，你给我滚到后面排队去。”

还没等我说话，陈明泽没好气地对随大宝吼一声。

原本喧闹的食堂，瞬间就安静了下来，大家一同看向陈明泽和随大宝。

随大宝反驳陈明泽一句“我又没插在你前面，你装什么大尾巴狼！”

我又对随大宝说了一句“让你去后面排队，你哪来那么多废话。”

随大宝指挥着我刚想反驳，陈明泽说了一句“青云观的规矩你不懂吗，吃饭要排队，插队可耻。”

随大宝被陈明泽的这一规矩呛得说不出话来，他露出一脸不悦的表情，就从队列里走出来，向我们的身后走去。